女性保健

进入更年期有两大主要症状

2020-09-10 10:53:27 8918

更年期是特殊的阶段,一般女人到了50岁左右,就会进入该阶段。可以说,这是女人必须经历的,为了健康,需要做好更年期保健。当女人进入更年期之后,会出现一些症状,那么进入更年期有什么症状呢?这个问题女人一定要了解清楚,以便做好保健身体的工作。

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进入更年期有什么症状

一、过分敏感

到了这个阶段的女人,会变得过分敏感,也就是容易乱想。最为明显的行为就是喜欢把发生在周围的一些不愉快的事情,与自己相联系。比如说同龄患癌了,马上就会想到自己未来也可能出现同样的情况。听风就是雨,喜欢人云亦云。

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在家里变得特别容易乱想,比如说当老公晚回家了,就会想着他是不是有了小三;比如说当孩子好久没来看自己了,就会觉得子女不孝顺,自己被抛弃了;比如说当孙子孙女放学后,比平常晚到一点时间,就会想是不是被人贩子拐走了,是不是发生了车祸等等。总之,每天都在乱想一起未发生的事情,把别人经历的灾难,联系到自己身上,担心自己哪一天也会遇到,整日里惶恐不安。

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二、体重增加

进入更年期之后,女人们发胖的速度会越来越快。因为随着年龄的增加,身体的新陈代谢能力会降低。加上年纪大了,活动锻炼的次数越来越少,身体能量消耗得少,体内自然容易堆积脂肪,致使身体变得肥胖。此外,进入更年期之后,很多女人味觉已经不那么灵敏了,日常做菜会放很多盐,日常吃得很咸,吃多了容易造成身体浮肿,人体就会显得虚胖。

还有就是进入更年期之后,女人们骨折的可能性加大了,有可能摔一跤就骨折了。这是因为进入了更年期之后,钙质流失比较严重,女人们容易患上骨质疏松的情况。